2012倫敦奧運男子個人全能體操及雙槓項目銀牌得主的德國體操選手阮馬斯（Marcel Nguyen）4歲接觸體操，在人生場上攀高跌低，即使曾跌傷不能出賽陷入人生低潮，也無阻他對體操熱愛。他終在倫奧爭回一口氣，踏上光輝一步。
倫敦奧運比賽場上，阮馬斯憑俐落的連串體操動作和英俊臉孔，吸引了全球觀眾的目光。可是在風光背後，體操路卻不易走。阮馬斯4歲起被父母送進體育學校習訓，「小時被媽媽帶去（體育院）學習（體操），也逐漸愛上它。在過程中我得到很多樂趣，覺得體操很好玩，而且也給我帶來了成功」。他於2005年奪得德國體操少年組冠軍，2012年於倫奧奪得男子個人全能體操及男子雙槓銀牌。阮馬斯在體操上得到不少，他說：「因為體操，我有機會到不同的地方。」
4歲開始學體操
當大眾追捧阮馬斯的外貌時，其實他更為自己的體操成就感到驕傲。他是德國有史以來第三個獲得奧運男子個人全能體操獎牌的運動員。阮馬斯說：「感激教練的訓練，要多謝很多人幫忙，當然也會為自己感到驕傲。」他在男子個人全能及雙槓項目以些微之差失去奪冠的機會，分別敗給日本選手內村航平及中國選手馮拃，但阮馬斯認為彼此的動作難度不一樣，故不覺得特別失落，能夠奪得銀牌已非常滿足。除了榮耀之外，奪得獎牌的運動員還可獲得獎金，不過他表示：「暫時還未想到怎樣用（獎金），應該會先存起吧！」
因受傷陷人生低潮
「每個運動員都跌過、摔過，尤其是體操運動員！」阮馬斯對2010年的受傷不能忘懷，他當時正為備戰鹿特丹世界體操錦標賽練習，可是他在比賽前3星期受傷，不能出賽，要休養3個月。苦練之後無法出賽，讓他陷入人生低潮，不過他並沒因此放棄，反而繼續為2012年的倫奧作好準備。
除了因受傷失去參賽機會，這些年來阮馬斯也失去與家人、朋友相處的時間，「由於練習場地離家頗遠，平日幾乎都不能與家人見面」。對阮馬斯來說，家人、女朋友及教練是最重要的人。多年運動員生涯中，他最感激幾名教練的幫助和鼓勵。此外，他亦非常重視家人和女朋友，「在他們面前，我知道無論我是什麼樣子，就算沒得過任何獎項、沒有成就，我仍然是家中一分子，他們不會介意」。他面對壓力時，跟家人溝通就是減壓良方。
退役或進修 不願當明星
體操技巧、俊俏外貌令阮馬斯在倫奧聲名大噪，可同時也令他不能再單單專注體操練習，「現在除練習外，還要接受不同傳媒訪問。希望能專注2016年里約熱內盧舉辦的奧運，目標是（奪得）金牌」。
體操運動員的「黃金時間」一般在二十來歲，現年25歲的阮馬斯暫時未想到退役，「將來會做什麼？可能去學習進修吧，但應該不會投身演藝事業」。
文：校記 崔子皓、鍾耠欣、陳建成、連立儀、傳媒teen使 周柏軒、廖亮鈞
圖：盧翊銘、傳媒teen使、資料圖片、相關機構提供
文字整理：鄭惠霞
（文章經編輯刪節）