不開心時會寫日記,紀錄警語名句鼓勵自己 - 明報校園記者計劃

不開心時會寫日記,紀錄警語名句鼓勵自己

文.張栢驥 東華三院甲寅年總理中學 中六

Vivian在採訪時拿出了本日記本,并表示自己在不開心時,會寫很多警惕自己的句子,可以提醒自己,也可以鼓勵自己。Vivian表示之前曾經認為這些金句十分老土,現在,長大後發現其實這些句有很多很大的智慧。Vivian分享了曾經鼓勵自己的句子:「不能面對當下的人,是因為想法太多,多便會雜,雜便會煩。」Vivian表示目前疫情時期,在家中會有點焦慮,想快點度過目前艱難的時候,但她知道腦中想得越多,便會越煩,所以她選擇要感恩當下。

Vivian鼓勵大家堅持在家中做運動

Vivian表示十分開心大家能在疫情時期依然堅持家中做運動,Vivian分享自己小時候最不喜歡一個人做運動,也對跳舞完全沒有興趣,很難堅持,她表示自己會選擇一些好玩的活動,現在現在家中亦會在看youtube,學習跳舞,并表示幾有趣,幾好玩,又能出汗,十分享受。Vivian更表示自己在控制飲食上十分自律,是因為知道自己訓練十分辛苦,所以會食得十分健康。Vivan更分享了自己瑜伽老師的說話:「上去瑜伽墊時最難,但一上去後,就越來越容易,心情也會變好」并在最後對大家表示加油。

Vivian在美國才找到自己的目標 鼓勵大家不需要擔心沒有目標

Vivian感謝校記用「目標」這個字眼,因為她認為目標是帶有信心的意思,她表示:「目標有分大目標,小目標,一年後的目標,或者只是3個月後的目標,包括早上幾點起來都可以是目標。

Vivian認為信心係由目標中找到。她跟鼓勵大家如果未有找到自己的目標,不需要太擔心,這并不是很容易的,她表示大家首先需要找到大方向,再好好去裝備自己。Vivian也分享了自己在升大學時,也沒有明確目標,最後決定去美國讀書後,才明確了自己的目標。

Vivian表示在奧運延期的期間,她反思了很多自己劍擊上的心態和目標,她對目前的新冠狀病毒表示感到傷心:「因為這是關於生死的事件,是全球性的一個大悲劇,與奧運會的緊張是無法相比。」她之前一直視奧運是自己很大的目標,現在因疫情反思了自己的職責是什麼,個人成敗和榮耀只是微不足道,希望能為大家帶來更多正能量,所以十分感謝有這次機會去分享自己的故事。

評語:
欣賞同學使用引句,但文章內容缺乏主題,建議從訪問中挑選主題作文章的切入點,並讓每段文句緊扣主題。

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